テーマ:健康

夏負け

勝ち負けで判断する決まりごとは苦手で無関心ですが、ここ数年の酷暑には必ず負けます。 血迷ってジギタリスを食べぬように気をつけましょう。 夏負けや作句のための句はやめた   時雨亭
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没収!

新聞チラシとクックパッドを見比べながら、今夜の献立を考える。 エンゲル係数が高くなっているらしいが、これはどうしたことか。 食の出費が嵩めば、衣と住にしわ寄せが行くではないか。 それともこちらの知らぬうちに、国民全体の収入が伸びているのか。 景気は今月も緩やかに回復しているんだとか。 お上がそう言うのだから、実感は…
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風呂上がりに

さすがに湯疲れした。 血圧を測り、ついでに15分コースでマッサージをする。 コタツも人間を駄目にするが、この椅子だって人間が駄目になる。 うっ、あぁ、ぐぇ。 恥ずかしながら、ツボにハマると、あられもない声が出てしまう。 マッサージで骨抜きにされてしまった。       風呂上がりだから脈は高めだ…
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経年劣化と健康寿命

中央高速の調布IC~八王子ICが開通して今年でちょうど50年になる。 それは確か1967年の暮れで、当時都心に住んでいたまだ子供の私は、用もないはずの父に誘われて、スバル360に揺られ、わざわざ乗りに行った。 特別な感慨は無かったし、モータリゼーション萌芽の時代が訪れていたわけだが、これもまた関心のカケラすら無かった。 …
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天誅お汁粉騒動

元日の夜、どうしても甘い物が食べたくなった。 そこで同居人にお汁粉を作って貰った。 粒あんを鍋に入れ、そこに水を足してコトコトと温める。 二人分にしてはちょっと量が少ない。 だが、同居人は要らないと言う。 ならばそれはそれで良し、私独りで頂こう。 待ちきれなくなって、その製作作業を見学した。 ずいぶんサラサラで、ま…
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ムカデより早く歩く自信はある

歳の頃は七十歳前後だろうか、某JR駅構内で私の前を歩く女性がいた。 足取りはやや早く、弾むような軽快な歩き方だった。 こちらと歩調が同じなので、私は女性の後ろを行く。 向かうホームも同じだった。 私がエスカレーターに乗ると、女性は階段をスタスタと下る。 電車に乗り込み、私はよっこらしょと座る。 席が空いている…
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単純にBlood Pressureとでも訳せばいいのか

付き添いで病院に行き、ついでに血圧を測った。 上が100を切る時もあり、どうも安定しないのだが、今回は高い…。 カレーの影響がまだ残っているのか。 香辛料でコーフン状態なのか。 そういえば17世紀の某イギリス文学作品の中に、コーフンしているときは血を抜くと鎮静効果があると書いてある。 腕をチョコンと…
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機械は人を逆上させる

病院内で時間を潰す間、ヒマなので機械で血圧を測ってみた。 なんと! とんでもない数値が出た。 そんな訳ないだろうと、数分、呼吸を整えて気持ちを落ち着かせて再計測した。 なんと! 数分前より上がっているではないか。 ここへ来る前にシュークリームを1個食べた。 だから血糖値が上がっているのなら判るが、当分は血圧とは…
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言語明瞭意味不明

ひたすらグータラして過ごした三が日が終わった。 元日は寝溜め爆睡。 2日、3日はおじさんの七つ道具を用意して朝からテレビの前に陣取り、ひたすら箱根駅伝を視聴した。 参考までに七つ道具とは、お茶、コーヒー、おせんべ、かりんとう、シュークリーム(カスタード)、そしてピーナッツ、塩コンブなのだ。 間食ばかりで駅伝の二日間が終わ…
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衣食同源 健康の二十品目

友人たちも歳を重ね、顔を合わせれば成人病などの病気自慢が始まります。 若さ自慢や思考の柔軟性を誇ればいいのですが、体の限界と心の限界の違いを知ることも必要なのでしょう。 人はその一生を全うする時の死にざまで、生きざまが評価されると聞いたことがあります。 諦めないことで一人前になるともいいます。 精一杯生きることを心掛けたいも…
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2020年01月
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